2021年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 21日:
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744 kcal
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脂質: 22.20g | たんぱく質: 90.92g | 炭水化物: 55.29g.
朝食: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Персики. 昼食: Зеленый Листовой Салат, Знак Качества Тунец Натуральный в Собственном Соку. 夕食: Груша, Хуторок Творог 5%. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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