2021年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 21日:
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274 kcal
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脂質: 17.25g | たんぱく質: 12.49g | 炭水化物: 17.71g.
朝食: Billa Сыр Сливочный 50%, Alpro Напиток Ореховый, Bionova Эритрит, Ultimate Nutrition Омега 3, Кофе (Растворимое), 365 Дней Кешью Необжаренный, Геркулес Овсяные Хлопья. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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