2021年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 21日:
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909 kcal
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脂質: 48.91g | たんぱく質: 22.93g | 炭水化物: 106.66g.
朝食: Tomat Ceri, Kong Kee Egg Tofu, Nasi Putih, Pepaya. 昼食: Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Asin, Bakwan, Brokoli Dimasak (dari Segar), Selada, Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Alpukat, Putri Salju, Kue Nastar. 夕食: MEG Keju Slice, Kong Kee Egg Tofu, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Melts Dark Chocolate Cookies. 軽食/その他: Adem Sari Ching Ku. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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