2021年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.7 kg
これまでの減量分: 39.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 20日:
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377 kcal
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脂質: 15.52g | たんぱく質: 20.66g | 炭水化物: 38.00g.
朝食: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Café, Pão Integral, Ovo Frito sem Gordura. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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