2021年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 20日:
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886 kcal
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脂質: 23.59g | たんぱく質: 69.19g | 炭水化物: 96.73g.
朝食: Queso Crema Clásico, Pan Integral con Salvado, Naranjas, Café con Leche. 昼食: Huevo Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha, Dos Hermanos Arroz Largo Fino. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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