Собираю силы вновь.
Как жаль, что нельзя похудеть легко и с первого раза.
Для начала установлю планку в 3 дня (для меня самое тяжёлое начать)
Люди, как найти мотивацию? Как вы себя настраиваете? Я уже устала 😑
87.7 kg これまでの減量分: 7.8 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

179 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.4 kg増量中

1名の支持者    いいね!   

コメント 
Послушаю 😀 
2021年 05月 20日 投稿者: evajoytom
Хз, мне просто жена готовит вкусно, я особо и не замечаю разницы между диетой и не отсутствием 
2021年 05月 20日 投稿者: S’Bakha

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


vivere'の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。