Собираю силы вновь. Как жаль, что нельзя похудеть легко и с первого раза. Для начала установлю планку в 3 дня (для меня самое тяжёлое начать) Люди, как найти мотивацию? Как вы себя настраиваете? Я уже устала 😑
|
87.7 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 20日:
週に0.4 kg増量中
|