2021年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.9 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 20日:
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2081 kcal
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脂質: 76.04g | たんぱく質: 119.50g | 炭水化物: 223.78g.
朝食: Freshona Bio Passierte Tomaten, Alpenhof Frisches Faschiertes, Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht), Vöslauer Balance Juicy Ribisel, Red Bull Red Bull, Ehrmann High Protein Hazelnut Pudding, Nöm Pro Protein 35 Schoko. 夕食: Hofer Pepino Instantkakao, Clever Nougat Bits, Vollmilch. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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