2011年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.1 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 11日:
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378 kcal
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脂質: 8.47g | たんぱく質: 31.26g | 炭水化物: 45.21g.
朝食: apple, egg whites, rice cakes, chicken breast. 軽食/その他: wheat crisp, babybel cheese. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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