2021年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 20日:
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940 kcal
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脂質: 26.32g | たんぱく質: 30.73g | 炭水化物: 152.96g.
昼食: Melancia. 夕食: Elma Chips Fandangos Presunto, Macarrão, Hortifruti Manga Tommy, Melancia, Nestlé Bono Chocolate, Almôndegas de Carne de Vaca, Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Maxixe. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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