2021年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 58.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 20日:
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1102 kcal
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脂質: 32.88g | たんぱく質: 75.11g | 炭水化物: 142.27g.
朝食: 허닭 닭가슴살 소시지 후랑크 할라피뇨. 昼食: 오이김치, 연근조림, 참치김치찌개, 닭볶음탕, 잡곡밥, 두부구이. 夕食: 맛있닭 다이어트떡볶이닭 오리지널. 軽食/その他: 대추토마토. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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