2021年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 20日:
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936 kcal
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脂質: 30.63g | たんぱく質: 52.25g | 炭水化物: 112.56g.
昼食: Пепси Пепси, Роллы Темпура, Планета Суши Васаби , Сэн Сой Соевый Соус Классический, Кабачки Тушеные с Луком и Морковью, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень Тушеная в Сметане и Томатной Пасте МОЁ. 夕食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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