2021年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.6 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 20日:
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1606 kcal
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脂質: 49.45g | たんぱく質: 131.03g | 炭水化物: 153.44g.
朝食: Myrtilles, Fraises, Café au Lait, (Challenge Viking)Pancake géante. 昼食: Oeuf Dur, Nixe Thon Albacore au Naturel, Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Italiamo Trottole Tricolore. 夕食: Legumes sautés, Prozis Ocean Burger . 軽食/その他: 🥦My Green Cake, Van Orley Chocolat, Prozis Protein Vegetable ( Chocolate Chip). もっと...
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週に5.6 kg増量中
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