2021年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102 kg
これまでの減量分: 34.2 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 20日:
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418 kcal
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脂質: 5.52g | たんぱく質: 23.91g | 炭水化物: 68.86g.
朝食: Эвалар Протеиновый Коктейль со Вкусом Ванили, Простоквашино Молоко 1,5%, Магнит Банан, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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