2021年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 20日:
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1579 kcal
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脂質: 101.75g | たんぱく質: 97.94g | 炭水化物: 65.49g.
朝食: Бабушкина Крынка Сыр Венский с Ароматом Топленого Молока, Кофе с Молоком, Свежая Свининая Сосиска. 昼食: Бабушкина Крынка Сыр Венский с Ароматом Топленого Молока, Чай, Мёд, Савушкин Творог Хуторок 5%. 夕食: Соседи Салат из Крабовых Палочек и Кукурузы, Дружба Пастрома Гурман, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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