2021年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 20日:
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558 kcal
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脂質: 19.46g | たんぱく質: 19.73g | 炭水化物: 75.21g.
朝食: Сахар, Сливочное Масло, Активиа Йогурт Super Food, Жареное Яйцо, Савушкин Молоко 1,5%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). もっと...
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週に2.2 kg減量中
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