2021年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 20日:
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1009 kcal
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脂質: 39.25g | たんぱく質: 75.84g | 炭水化物: 83.89g.
朝食: Жареное Яйцо без Жира, Сарафаново Молоко 2,5%. 昼食: Якитория Салат из Обжаренного Цыплёнка. 夕食: Белебеевский Сыр Российский, Куриная Грудка, Barilla Макароны Варёные!!!. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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