2021年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 20日:
|
973 kcal
|
脂質: 36.52g | たんぱく質: 35.57g | 炭水化物: 124.81g.
朝食: Нам Ням Слойка с Вишней, Елизавета Хлеб Вафельный, Паштет, Кофе с Молоком. 昼食: Батон, Мёд, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|