2021年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 20日:
|
3934 kcal
|
脂質: 198.66g | たんぱく質: 268.73g | 炭水化物: 237.66g.
朝食: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. 昼食: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриная Грудка, Картофель Отварной. 夕食: Подсолнечное Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза. 軽食/その他: Окей Груша Аббат, Магнит Грейпфрут , Карат Пирожное Белая Ночь, Кекс Творожный, Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной, Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Coffee Like Флет Уайт, Яблоки Гала. もっと...
|
体重に変化ありません
|