2021年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.8 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 19日:
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1765 kcal
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脂質: 117.96g | たんぱく質: 63.24g | 炭水化物: 125.46g.
朝食: Max Muscles Pasta de Amendoim, Banana Caturra. 昼食: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. 夕食: Cachorro Quente. 軽食/その他: Guimarães Pé de Moça, Wickbold Pao de Forma sem Casca, President Queijo Prato, Seara Mortadela Defumada. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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