2021年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
127.5 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 43.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 19日:
|
855 kcal
|
脂質: 53.10g | たんぱく質: 42.62g | 炭水化物: 55.80g.
昼食: Lay's Poppables, Piller's Hungarian Salami, Philadelphia Regular Cream Cheese, Sweet Red Peppers , Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing , Cucumber (with Peel) , Tomatoes. 夕食: Cavendish Farms Garlic & Rosemary Potato Wedges , Costco Seasoned Rotisserie Chicken. もっと...
|
週に1.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|