2021年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
63.3 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 19日:
|
836 kcal
|
脂質: 31.85g | たんぱく質: 51.69g | 炭水化物: 85.79g.
朝食: Кофе Латте, Кофе с Молоком, Кофе Латте. 昼食: Полярная Звезда Язык Говяжий Отварной, Пиканта Фасоль по-Мексикански с Кукурузой. 軽食/その他: Зеленое Яблоко, Кофе Латте. もっと...
|
週に131.6 kg減量中
|