2021年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 19日:
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851 kcal
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脂質: 17.22g | たんぱく質: 31.29g | 炭水化物: 153.07g.
朝食: Lulo. 昼食: Atún en Agua (Enlatado), Plátano Maduro, Arroz Blanco, Verduras Salteadas. 夕食: Maíz Amarillo. 軽食/その他: Alqueria Crema Chantilly, Nutella Nutella, Haz de Oros Mezcla para Pancakes, Chocolyne Chocolatina, Maracuyá. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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