2021年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 19日:
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980 kcal
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脂質: 49.66g | たんぱく質: 53.26g | 炭水化物: 81.43g.
朝食: Coco Seco, Queijo Branco, Ovo, Melitta Café sem Açúcar . 昼食: Carne do Peito de Frango, Caldo de Feijão. 軽食/その他: Abacate, Banana Nanica, Batata Doce Cozida. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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