2021年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.3 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 19日:
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339 kcal
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脂質: 16.92g | たんぱく質: 32.88g | 炭水化物: 15.87g.
朝食: Café, Suco de Limão. 昼食: Subway Tomate, Couve Refogada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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