2021年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.2 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 19日:
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2774 kcal
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運動:
腹筋 - 5 分, 歩く(運動) - 時速5.5km - 40 分, 縄跳び (なわとび) - 20 分, 休憩 - 14 時間 55 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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Flavia - Treinadora de Boxeの体重の記録
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