2021年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 19日:
|
1229 kcal
|
脂質: 59.80g | たんぱく質: 51.58g | 炭水化物: 121.35g.
朝食: Меридиан Риет из Тунца, Bite Овсяные Крекеры с Морской Солью, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Каша Пшенная на Воде, Nutley Финиковая Паста, Nutley Кокосовое Масло, Урбеч Урбеч из Семян Мака, Яйцо, Зелено Урбеч из Фундука. 昼食: Фермер-Центр.Рф Конопляные Крекеры со Свёклой, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Арахис-Банан (45г). 夕食: Бахетле Пельмени Сибирские. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|