2021年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 19日:
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974 kcal
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脂質: 37.89g | たんぱく質: 35.84g | 炭水化物: 122.35g.
朝食: 3 Corações Cappuccino Classic. 昼食: Giraffas Parmegiana Frango, Garoto Talento Avelã , Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado), Fritz & Frida Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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