auroratrianaの日記, 2021年 05月 19日

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2021年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）

62.6 kg これまでの減量分: 18.3 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 19日:

781 kcal

脂質: 41.00g | たんぱく質: 77.69g | 炭水化物: 26.36g. 朝食: Café. 昼食: Hacendado Pavo a Tacos Ajillo, Aceite de Oliva, Ajo, Berenjena Cocida. 夕食: Milbona Gelatina 0% Azúcar, Musa Mayonesa, Hacendado Tacos de Pota al Ajillo, Hacendado Hamburguesa Salmón y Merluza. 軽食/その他: Dolce Gusto Cortado. もっと...

726 kcal

運動: ウエイトトレーニング（ふつう） - 1 時間　 2 分, Samsung Health - 22 時間　 58 分. もっと...

週に0.7 kg減量中

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