2021年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
106.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 19日:
|
1079 kcal
|
脂質: 48.13g | たんぱく質: 66.93g | 炭水化物: 91.19g.
朝食: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gurke (mit Schale), Tomaten, Butter, Landbäckerei Weizenmischbrot. 昼食: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Kochlöffel 1/2 Hähnchen. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|