2021年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.6 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 19日:
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1222 kcal
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脂質: 72.05g | たんぱく質: 65.50g | 炭水化物: 83.96g.
朝食: Жареное Яйцо. 昼食: Гречка с Тушенкой, Соленые Огурцы с Укропом, Гармония Сметана 20%. 夕食: Редис, Апельсин, Сыр. 軽食/その他: Сыр. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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