2014年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 39 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 7日:
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1024 kcal
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脂質: 9.58g | たんぱく質: 43.43g | 炭水化物: 198.12g.
朝食: Nestlé Fitness Nature, Lait (sans Matières Grasses), Dates Medjool, Kiwi, Banane. 昼食: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Blanc de Dinde, d'Aucy Maïs Ultra Croquant, Petits Pois, Concombre (Pelé). 夕食: Danone Yaourt Nature. 軽食/その他: Dates Medjool, Kaki. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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