2021年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 19日:
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1219 kcal
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脂質: 34.86g | たんぱく質: 76.01g | 炭水化物: 163.07g.
朝食: Great Value Hard Boiled Eggs, Great Value Light Greek Blueberry Yogurt, Bananas. 昼食: Wawa Turkey & Cheese Shorti. 夕食: Lean Cuisine Comfort Chicken Parmesan. 軽食/その他: Honeycrisp Apples. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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