2021年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 19日:
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458 kcal
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脂質: 8.83g | たんぱく質: 12.57g | 炭水化物: 84.52g.
朝食: Chiquita Banane, Gala Äpfel, Milch 1,5%, Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker". もっと...
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週に4.9 kg減量中
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