2021年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 19日:
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1523 kcal
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脂質: 45.59g | たんぱく質: 45.02g | 炭水化物: 211.55g.
朝食: Бискотти. 昼食: Хлеб Цельнозерновой, Борщ Украинский. 夕食: Corona Пиво, Бутерброд с Колбасой. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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