2021年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 19日:
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1671 kcal
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脂質: 80.44g | たんぱく質: 118.18g | 炭水化物: 116.04g.
朝食: Щедрые Хлебцы Гречневые, Белебеевский Сыр Российский. 昼食: Президент Сыр Чечил, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Соус Сырный, Бургер Кинг Нагетсы, Lipton Зелёный Чай Вкус Лайма и Мяты. 夕食: Творожные кексы, Яблоко, Куриная Грудка. 軽食/その他: Seven Nuts Кешью Жареный, Идея Миндаль. もっと...
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体重に変化ありません
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