2021年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 19日:
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858 kcal
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脂質: 58.57g | たんぱく質: 62.32g | 炭水化物: 22.00g.
朝食: Караваево Сметана 25%, Творог 9%, Клубника (Несладкая, Замороженная). 昼食: Караваево Сметана 25%, Миндаль Миндаль, Красный Октябрь Какао Порошок, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Творог 9%, Ярче Яйцо. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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