2021年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 12日:
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918 kcal
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脂質: 33.79g | たんぱく質: 47.44g | 炭水化物: 109.76g.
朝食: SariWangi Milk Tea Caramel, Tempe Mendoan 1 Potong, Uleg Sambal Ijo, Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Putih Butir Sedang Dimasak. 昼食: Cabe Rawit, Risoles. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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