2021年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.5 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 19日:
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172 kcal
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脂質: 5.00g | たんぱく質: 25.00g | 炭水化物: 6.80g.
朝食: Sütaş Kaymaksız Yoğurt. 昼食: Emin Dana Eti. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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