2021年 05月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
123.4 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 43.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 19日:
|
834 kcal
|
脂質: 32.60g | たんぱく質: 51.01g | 炭水化物: 87.90g.
朝食: Сливочное Масло, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. 昼食: Хлеб, Гороховый Суп. 夕食: Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|