2021年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
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1759 kcal
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脂質: 76.34g | たんぱく質: 169.95g | 炭水化物: 100.36g.
朝食: Hacendado Yogur Proteínas Chocolate , Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Serrano Jamón Serrano, Dolce Gusto Cortado, Tortilla Francesa. 昼食: Dolce Gusto Cortado, Salsa de Tomate, Hacendado Yogur Proteínas Chocolate , Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , La Sirena Espárragos Trigueros, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Calabacín. 夕食: Dolce Gusto Cortado, Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Hacendado Queso Fresco de Vaca y Cabra. もっと...
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