2021年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
81 kg これまでの減量分: 10.3 kg.    残り: 6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1142 kcal 脂質: 42.17g | たんぱく質: 25.95g | 炭水化物: 171.37g.   朝食: Lolipop, Beyaz Peynir. 夕食: Çay Şekerli, Çay Şekerli, Patates Kızartması, Biber Kızartması, Beyaz Ekmek. 軽食/その他: Eti Form Light Müsli , Tam Yağlı Süt. もっと...
週に0.0 kg増量中

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