2021年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 18日:
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1759 kcal
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脂質: 68.69g | たんぱく質: 139.26g | 炭水化物: 148.84g.
朝食: Kiwi, Oxygen Hydro 100, Hacendado Arándanos Congelados , Mercadona Copos de Avena , Hacendado Leche + Proteinas. 昼食: Berenjena, Almendras, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Hacendado Arroz Integral. 夕食: Lechuga, Pechuga de Pollo, Huevo. 軽食/その他: Frambuesas Rojas, Eco Cesta Tortitas de Espelta. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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