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Finally got somethings done that needed to be done weeks ago.
2014 is going to be a GOOD year.
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76.2 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 20日:
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1957 kcal
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脂質: 58.62g | たんぱく質: 94.26g | 炭水化物: 269.46g.
朝食: Pepsi Diet Pepsi, Pure Chocolate Brownie Bar, Coffee (Instant Powder), Oatmeal, Bananas. 昼食: Harris Teeter Smoked Provolone Cheese, Casey's Chicken Tenders (3), Vegetable Soup (Home Recipe). 夕食: DiGiorno Rising Crust Pizza - Spinach Mushroom & Garlic, Coffee (Cappuccino Flavor Powder, Instant, with Sugar). もっと...
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週に1.4 kg増量中
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