2021年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.1 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 26.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 18日:
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1622 kcal
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脂質: 80.46g | たんぱく質: 87.11g | 炭水化物: 147.49g.
朝食: Sadia Mussarela, Pão de Leite, Nescafé Café com Leite. 昼食: Turma da Mônica Maçã. 夕食: Aurora Linguiça Toscana, Pantera Feijão , Ovo Cozido, Empanado de Berinjela. 軽食/その他: Turma da Mônica Maçã. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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