2021年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 18日:
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1262 kcal
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脂質: 56.15g | たんぱく質: 66.80g | 炭水化物: 126.99g.
朝食: Lactal Pan Lacteado, Palta, Chia, Huevo. 昼食: Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Alitas de Pollo. 夕食: Bagley Surtido . 軽食/その他: Naranjas Ombligonas. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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