2021年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 18日:
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915 kcal
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脂質: 37.66g | たんぱく質: 64.60g | 炭水化物: 87.22g.
昼食: Zev Vinagreta Light, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. 夕食: Banano, Queso Fresco, Huevo Cocido. 軽食/その他: Manzana Verde, Mangos. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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kellis johana teranの体重の記録
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