2021年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.4 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 18日:
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1819 kcal
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脂質: 52.77g | たんぱく質: 123.49g | 炭水化物: 208.13g.
朝食: Framboises, Fraises, Banane, Café au Lait, Prozis Protein Vegetable ( Chocolate Chip), (Challenge Viking)Pancake géante. 昼食: Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Patate Douce, Blanc de Poulet. 夕食: Concombre (Pelé), Tomates, Maître Jean Pierre Pains Pour Hamburger Géant, Prozis Ocean Burger . 軽食/その他: Pâtes (Cuites), Jeff de Bruges Chocolats, Poires. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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