2021年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 18日:
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968 kcal
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脂質: 51.31g | たんぱく質: 50.51g | 炭水化物: 77.59g.
朝食: Асеньевская Ферма Кефир 3,2%, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом. 昼食: Банан, Асеньевская Ферма Кефир 3,2%. 夕食: Рис Вареный, Перекресток Курица Запечённая в Сырной Корочке. 軽食/その他: Ciko Семечки Белые. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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