2021年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.7 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 18日:
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745 kcal
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脂質: 33.61g | たんぱく質: 34.50g | 炭水化物: 77.19g.
朝食: Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер, Банан. 昼食: Котлета Говяжья, Картофельная Запеканка с Фаршем. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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