2021年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 18日:
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1541 kcal
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脂質: 54.61g | たんぱく質: 93.42g | 炭水化物: 175.32g.
朝食: Great Value Hard Boiled Eggs, Great Value Light Greek Blueberry Yogurt, Bananas. 昼食: Wawa Turkey & Bacon Wrap. 夕食: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Baby Spinach, Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Brown Rice (Long-Grain, Cooked). 軽食/その他: Honeycrisp Apples. もっと...
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体重に変化ありません
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